本网讯（通讯员姚澜）为促进我校心理健康网络系统学生干部队伍的团队协作能力、团队凝聚力，增强每位干部的团体归属感，提升每位干部的沟通能力、领导力、执行力等综合素质，11月12日，我校大学生心理健康教育与咨询中心组织心理健康部主要学生干部开展为期一天的素质拓展训练。

此次素质拓展活动在克瑞斯教育训练基地展开，活动分为六个部分，均是围绕团队建设、团队协作和团队凝聚力设置的主题任务。伴随着教练的哨声，大家迅速开始了团队建设任务。不一会儿，各种新奇的队名、队旗纷纷展现.尽管之前每个人都不是很熟悉，但这一刻，大家迅速地融为一个整体。背摔是一项信任至上的环节，要求挑战者站在1.5米的高处，向后倒在众人胳膊搭建成的保护架上,需要学生突破本能，建立团队基本的信任关系。随后的高空挑战极大的锻炼了学生的勇气和胆量。站在9米的高空，同学们不断突破心理的极限，勇敢的尝试，获得了更加清晰的自我认知。

随后紧张刺激的王牌大战，有力的激发了团队领导能力和团队成员之间的沟通能力以及对统一领导指令的执行能力。最后的“荒野逃生”挑战在安静、黑暗的环境中变得更加困难。在不借助任何工具的前提下，同学们用自己的身体搭成一条逃生通道，在一次次困难面前团队的凝聚力被无限的激发与放大。活动结束后同学们发出感慨：“我从未感受到过团队协作如此重要，我从未在任何地方这么深刻的体会到团队凝聚力是什么”。

伴随着同学们的欢笑和泪水，此次素质拓展活动圆满结束。在实际经历中体会到的感动和启发，将会对同学们的学习、工作和生活产生深远的影响。