本网讯（通讯员 李雅芝 田欣玥/文 曾伊琳/图）9月24日，为促进学风发展，提升心理调适能力，我院心理健康与自律委员会在修远楼5B509教室举办自律训练营动员大会。我院党总支副书记赖申昊，团总支书记刘蒙恩，辅导员刘婧、邢续净出席。全体大一学生到会参加。

会议现场

会议伊始，主持人田姚陈宣读大会章程，播放第四届自律训练营优秀成果展示视频。心理健康与自律委员会代表万娇详细介绍“自律训练营”活动内容及相关奖惩制度，并说明评分细则，帮助新生了解我院特色自律活动。

李亚各发言

2022级优秀学生代表李亚各发表对上学年“自律早课”的感言。从“为什么自律如此重要、找到自律与自我生活的平衡点、自律可以帮我们实现自我提升”三个方面阐述了自律的重要性以及自律带给我们的益处。她表示，自律是一种能力，也是一种态度，自律的意义在于控制自己的欲望，克服拖延和惰性，同时建议新生制定一个计划表，培养良好的习惯。

许鑫发言

2023级新生代表许鑫发表对本次活动的看法。她认为，自律生活对于大学生活乃至后来的人生都极为重要。

赖申昊发言

赖申昊发言。首先，他祝贺大家顺利完成军训，并从新生应保持军训良好作风方面发表讲话。提醒新生现阶段自律与高中生涯自律并不等同，自律在高中生涯是“他律”，在大学生涯则是由内而外，自发约束。他说，“莫道行人早，更有早行人。”同时给予同学们三条建议：遇事不怨，保持良好的心态；克服惰性，保持理性与自我，得到自我的提升；丰盈内心，带着好奇的眼光参与自律训练营。“学生应明白大学有很多自由时间，应该在大把可支配时间中有所收获。”最后，他希望新生们能够活出一个“自律的、精彩的”自我。

“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”此次动员大会旨在加深我院大一新生对自律训练营的了解，以自律训练营的形式帮助同学们养成良好习惯，培养健康体魄，提高学习工作效率，更好全面发展。（编辑：刘天赐）

责任编辑：刘婧

审核：赖申昊